生命不息，运动不止。从1917年毛泽东同志在《新青年》“欲文明其棈神，先野蛮其体魄”的呼喊，到现今“体育强则国强，国运兴则体育兴”的体育强国理念，体育的内涵和精神愈加清晰和丰富，它不仅是强国梦的重要内容，更是一个民族乃至一个国家精神的体现，为此，智能科学与工程学院积极响应学校号召，开展2024寒假大学生返家乡“五育并举”之体育实践活动。

智工学子以强身健体为目标，充当时代的行动者，助体育强国之梦。

体育锻炼给我带来了身体和心理上的诸多好处。它不仅让我更加健康和有活力，还培养了我的毅力、自信和积极的生活态度。我会继续坚持锻炼，并鼓励身边的人也加入到体育锻炼的行列中来。

                                                               ---2023土木工程01李仕昱

运动可以改善一个人生活状态。常年坚持运动的好习惯，不仅可以让你保持良好的体魄和体能，也能让你拥有较好的身材和体格。运动未必要去健身场所，哪怕忙得没有时间运动的人，也可以在平日里积极动起来；哪怕很短的时间，也可以改善一个人的身心状态。运动让你健康，更让你每天早上醒来都有着清晰的思维，充满活力。

                                                              ——2023建筑学01班罗梓宁

寒假期间，我积极参与体育锻炼，深刻体会到了运动对身心健康的积极影响。通过跑步和瑜伽等运动形式，我不仅提高了身体素质，还培养了坚持不懈的意志品质。在锻炼过程中，我克服了懒惰心理，养成了规律运动的习惯。此外，运动也带给我快乐和放松，让我在繁忙的学习生活中找到了平衡。未来，我将继续保持运动热情，将体育锻炼融入日常生活，为身心健康打下坚实基础。

                                                             ——2023工程造价01班纪乙鸣

夜幕降临，我走出了家门。微风轻拂，星光点点，这是属于我自己的时刻。跑步，不仅是身体的锻炼，更是心灵的洗礼。每一步都伴随着汗水和呼吸，我感受到了从未有过的自由和力量。夜跑，让我更深入地理解了坚持的意义，也让我在忙碌的学习生活中找到了平衡。

                                                         ——计算机科学与技术2304班刘欣明

                                                              ——软件工程2302班 苏云飞

                                                        ——计算机科学与技术2306班 邓宇杰

                                                         ——计算机科学与技术2306班陈睿祺

                                                         ——计算机科学与技术2306班彭昭阳

体育之于青年，历练之于中国。在新时代新征程，我国倡导“德、智、体、美、劳”全面发展的理念中，体育是我们生活不可或缺且至关重要的一部分。新青年已经接过历史重任，担负起时代的使命，正在用火热的青春创造出自己的人生价值，因此，作为新时代的青年，我们是祖国的希望，是民族的未来，更应当披荆斩棘，奋勇争先，做有担当的青年人，夺体育之基，铸强国之魂。

                                                                      编辑：陈小丽