在全市上下奋起抗击疫情的关键时期，为更好发挥教育引导作用，提高我院学生的疫情防控意识，疏导特殊情况下学生的心理压力，激发我院学生的责任与担当。智能科学与信息工程学院开展了“疫”去不返， “培” 你攻关线上心理主题班会，本次会议由辅导员高珊珊老师主持。

自疫情防控让城市“静”下来，校园的教学楼没有往日的人来人往，广大师生“蜗居”在宿舍内，一天中的放风时间大概就是出门做核酸。大家的心理压力随着春节到来也愈来愈大，都在担心自己是否能如期放假、是否能回家和家人团聚。就目前形势而言，疫情已经得到有效控制且物资储备充足，完全没有必要去焦虑和恐慌。本次会议就是让大家意识到，当你无法改变环境时，就要学会去接受，帮助大家提高心理防护能力，以乐观向上的心态过好每一天。

高老师通过身边最简单实用的道具，尺子、镜子、凳子和本子进行心理引导，通过拿出你的尺子来引导同学宣泄心中的情绪，然后通过掏出你的镜子来这一环节让同学们分析产生情绪的原因，紧接着通过摆出你的凳子来这一环节学会和自身的压力情绪等做朋友，调整好个人心理状态，学会适应目前的生活状况，最大范围内实现有效的运动、学习、沟通和交流。并通过掏出你的本子来认真书写自身的压力源，以及自己目前面临的最大难题，破解目前难题所需要的能力以及我现在具有的能力等，大家畅所欲言，将自己的疑难问题抛出，老师和其他同学共同商量解决。疫情面前，老师一直在陪伴大家，共同打赢这场防疫之战，希望大家以平和的心态去面对目前的社会大环境，等待着我们线下相约的时候。

特殊时期，我们不能像医护人员那样冲击在抗疫一线，我们可以守护好自己的一小片天空。生活不在别处，当下即是全部，疫情终会过去，静候春暖花开。你我皆可健康平安地相见。愿人间皆安，岁月静好。