在西安培华学院的校园里，总有一个身影步履匆匆，实验室、志愿服务现场、书桌前、竞赛场......她用行动诠释着青春的多彩与拼搏，她，就是2022级药学专业的刘丹丹，以考研初试总分405分成功上岸沈阳药科大学，书写了属于自己的辉煌篇章。
不是临时起意，而是水到渠成的坚守
405分，专业课270分，综合排名第三。
这个成绩不是突击出来的。从大一到大四，刘丹丹的奖学金证书从未间断——校级一等奖学金、二等奖学金、秋季外语奖学金，直到2025年拿下国家奖学金。
“我不是临时决定考研的。大一的课堂上，陈有亮老师就分享考研经验，鼓励大家早做规划。”刘丹丹的考研之路，从入学之初便埋下了种子。四年如一日，她习惯了不突击、不应付，把“踏实”刻进了骨子里。专业课教师王巧峰评价她：“每次作业、考试都极为认真，能看出花了很多心思，不是应付交差，这种认真劲儿真的很打动人。”这份刻在骨子里的踏实，成为她考研路上最坚实的底气。
备考之路从来没有坦途，“背了又忘”的困境、长期高压下的自我怀疑，专业课内容繁杂、政治理论晦涩、英语真题反复出错，无数个深夜，她都在焦虑与疲惫中挣扎。
“不担心还没发生的事情，动起来学起来，焦虑自然就小了。”这句简单的自我暗示，支撑着她一步步走到最后。
把焦虑拆解成“每日小目标”，笨办法里藏着大智慧
刘丹丹的备考方法，朴素得近乎“笨拙”，却藏着最踏实的智慧——她手写了近500页笔记，每一页都细致入微，字迹工整、重点突出，把每一个知识点、每一个易错点、每一次思考都认真记录，这些笔记，既是她备考路上的印记，更是她踏实前行的最好见证。
在时间分配上，她有着清晰的规划：每天学习时长的一半留给专业课，剩下的一半，三分之二用于学习英语，三分之一留给政治；到了11月冲刺阶段，再灵活调整英语与政治的学习时长，确保每一个科目都能兼顾到位。
为了对抗遗忘，她把庞大的复习任务拆解成一个个每日小目标，不贪多、求扎实，完成一项就划掉一项，在微小的成就感中积累力量。她坚持绘制思维导图，把零散的知识点串联成完整体系；还会把易错点整理到手机相册，利用等饭、回宿舍的碎片时间反复翻看。
每天，她都会预留固定的复盘时间，梳理当日所学、排查未掌握的知识点、修正错题、补充笔记，让每一天的努力都有沉淀、不白费。
备考期间，她严格按照基础、强化、冲刺三个阶段推进，前期搭建知识框架，中期用真题打磨解题思路，后期回归核心考点查漏补缺。“考研不是一蹴而就，而是把每一件小事坚持到底。”这是她的备考感悟，也是她一路前行的准则。
一张思维导图，从课堂作业到考研“秘籍”
提起备考路上的“法宝”，刘丹丹总会说起那些浓缩了整本专业教材核心内容的A4纸。而这一切，源于刘荣利老师布置的一份课堂作业。
当时，《有机化学》中的反应机理与官能团转化知识点繁杂，同学们常常记混、记错，为此，刘荣利老师特意给大家布置了作业——为每一章内容制作思维导图，帮助大家梳理知识、加深记忆。
刘丹丹没有敷衍，而是真正沉下心来，认真打磨每一张思维导图。“她做的不是简单的抄书式导图，而是每一章都先梳理核心反应类型，用不同颜色的分支标注电子流向、断键成键位置及立体化学变化，并将容易混淆的机理放在一起对比。”刘荣利老师回忆道。
当刘荣利老师在课堂上公开表扬她的作业是“满分思维导图”时，刘丹丹备受鼓舞，越发用心地梳理知识体系，而她的笔记也随之不断丰富，从最初的课堂重点，到后来的考研重难点。手写的近500页笔记，每一页都细致入微，与思维导图相互补充、相辅相成。
后来，这份课堂作业与厚厚的笔记，渐渐变成了她考研备考的“秘籍”——几十张A4纸浓缩核心知识点，近500页笔记夯实基础。“考研冲刺阶段，很多人还在翻厚重的教材，而我只需要看这几张纸、翻一翻笔记，就能快速回顾一遍，知识结构清晰，重难点一目了然。”
从“英语刚及格”到“四六级全过”，短板也能变成底气
“我的英语不是特别好，高考只有不到100分。”在采访中，刘丹丹如此描述学习英语的苦楚。她说，是英语老师同银萍老师改变了这一切。
“老师看我上课认真，积极回答问题，就鼓励我参加‘外教社·词达人杯’比赛。我硬着头皮报了名，没想到拿了校赛一等奖。”
从那以后，同老师不断鼓励她——参加大英赛、参加“外研社·国才杯”比赛、考四六级……在老师的耐心引导和自身的不懈努力下，刘丹丹一步步突破自我。
“一年前，我还觉得英语一特别特别难，做一篇阅读要花30分钟。”但她把单词翻来覆去地背，纸质单词书背完，再用电子软件巩固，精翻阅读、死磕语法，硬是把时间控制在15分钟以内。从四级482分到六级462分，再到考研英语一顺利过线，那个曾经害怕英语的女孩，终于把短板变成了底气。
科研、志愿服务、竞赛，这是她的“斜杠青春”
刘丹丹的大学生活远不止学习。在培华，她全面发展、多点开花，科研、志愿服务、竞赛等齐头并进，解锁了属于自己的“斜杠青春”。
她参与校级科研项目《生物样品中多肽药物的衍生化方法分析》，参与了创新创业训练计划项目《女贞子、墨旱莲巴布膏的研制与初步药效学研究》，还在《预防医学研究》发表了论文《女贞子抗骨质疏松药理作用研究》。
志愿服务是她的另一片天地。“被需要是一种幸福。”作为医学院青年志愿者协会会长，她从参与者成长为组织者，牵头开展几十场公益活动，用赤诚与热爱温暖着身边每一个人。
她是赛事服务的“坚守者”，先后参与FIBA亚洲杯男篮预选赛、全国女子篮球锦标赛等5场大型赛事志愿服务，每一个岗位都认真负责；她是公益路上的“暖心人”，走进养老机构陪伴老人，用温柔化解孤独；她更是乡村振兴的“践行者”，连续两年参加暑期“三下乡”。
去渭南白水的经历让她印象深刻——正值苹果套袋农忙，很多村民饱受颈椎、肩周炎等疾病困扰，她和志愿者们运用所学知识，为乡亲们做中医理疗，真切体会到“学以致用”的意义。
笃行不怠，一研为定
“希望我的经历能帮助到正在备考的学弟学妹们。”刘丹丹真诚地说，“当你觉得坚持不下去的时候，不妨想想那些温暖的人和事，想想自己已经走了这么远。请相信，所有的努力，都会被看见；所有的坚持，都值得被肯定。”
刘丹丹的故事，是无数培华学子的缩影。他们或许不是天赋异禀的天才，但有着脚踏实地的坚韧；他们或许会经历迷茫与焦虑，但从未停下前行的脚步。
所有光芒，源于不懈奔跑；所有收获，来自默默耕耘。愿每一位逐梦人，都能心怀热爱、脚踏实地，在青春路上绽放属于自己的芳华。
